Hindari Penuaan Dini, Salah Satunya Minum Pakai Sedotan dari 5 Kebisaan Buruk

Liputan Indonesia
|| Tips & Trick, - Kebiasaan buruk yang sepele, tanpa disadari ternyata akan mempercepat proses penuaan dini, salah satunya minum pakai sedotan.

Penuaan dini merupakan kondisi perubahan kulit seiring bertambahnya usia, kulit tampak kendur, berkerut, menipis, dan muncul flek hitam pada wajah sebelum waktunya.

Penuaan dini bisa terjadi ketika manusia menginjak usia 25 tahun, karena proses produksi kolagen akan mulai berkurang.

Kondisi ini bisa terjadi bukan hanya faktor pertambahan usia namun bisa dipicu karena pola hidup yang tidak sehat atau kebiasaan buruk tertentu.

Apa saja kebiasaan buruk penyebab penuaan dini?

Dilansir Pikiran-Rakyat.com dari kanal YouTube dr. Yunita Ika, berikut lima kebiasaan buruk penyebab penuaan dini.

1. Kurang tidur

Sering begadang, hal itu akan memicu penuaan dini. Manusia itu setidaknya membutuhkan istirahat atau tidur kurang lebih delapan jam.

Kalau tidur itu kurang dan itu terjadi secara terus-menerus maka akan membuat kulit muncul kerutan, muncul mata panda, dan juga kulit akan kelihatan lebih putih.

Jangan tiap malam begadang apalagi sambil main gadget atau media sosial sehingga mengurangi waktu jatah tidur kalian.

Tubuh kita juga mempunyai hak untuk istirahat supaya nggak lelah, letih, lesu sehingga tubuh kalian tidak capek dan mencegah penyebab penuaan dini pada tubuh kalian.

2. Salah posisi tidur

Posisi tengkurap, hal ini bisa memicu kerutan pada mata dan bibir. Jadi posisi tidur yang paling baik adalah dengan klontang.

Namun jika kalian ingin menyamping/miring sebaiknya gunakan sarung bantal yang berbahan satin untuk mencegah gesekan pada kulit.

2. Minuman bersoda

Hasil penelitian dari University of California San Francisco menyebutkan bahwa mengonsumsi minuman bersoda dapat mempercepat penuaan sel dan wajah akan kelihatan lima tahun lebih tua.

Disarankan untuk memperbanyak konsumsi air mineral atau jus buah yang berasal dari buah-buahan segar agar kulit kamu lebih mudah dan sehat dan juga tentunya jusnya tanpa gula.

3. Minum menggunakan sedotan

Joseph Crush seorang pakar bedah plastik, mengatakan bahwa minum dengan menggunakan sedotan bisa membuat garis bibir dan daerah sekitar mulut kita menjadi berkeriput. Solusinya Anda bisa minum langsung dari gelas.

4. Lupa pakai sunscreen

Efek dari paparan sinar ultraviolet bisa dirasakan dalam jangka pendek maupun jangka panjang.

Saat beraktivitas outdoor atau indoor sinar UV e bisa menembus awan bisa menembus kaca dan bisa memberikan efek penuaan dini.

5. Malas membersihkan wajah

Malas membersihkan wajah pada malam hari sebelum tidur karena alasan udah capek, ngantuk, dapat menyebabkan penuaan dini.

Kulit kalian akan jatuh kering dan kusam, kulit mati akan semakin menumpuk, berjerawat dan mudah berkeriput.

Bersihkan wajah, cuci muka dengan facial wash oleh dibarengi dengan pemakaian moisturizer.

Setelah itu ditumpuk dengan pemakaian night cream, agar kulit kamu semakin glowing, dan terlihat lebih muda.


Penulis :one


Media Liputan Indonesia

DIATUR OLEH UNDANG - UNDANG PERS
No. 40 Thn. 1999 Tentang Pers


HAK JAWAB- HAK KOREKSI-HAK TOLAK


Kirim via:

WhatsApps / SMS:
08170226556 / 08123636556
Email Redaksi:
NewsLiputanIndonesia@gmail.com

PT. LINDO SAHABAT MANDIRI
Tunduk & Patuh Pada UU PERS.



Komentar

Baca Juga:




Pengunjung Hari ini
Isi Pemberitaan Tanggung Jawab Wartawan Masing-masing, PT. Lindo Sahabat Mandiri penerbit Media Liputan Indonesia hanya memberikan bantuan Hukum bilamana melanggar / tidak sesuai dengan Kode Etik Jurnalis sesuai UU Tentang Pers no. 40, Tahun 1999. Wartawan Liputan Indonesia Wajib Tunduk dan Patuh serta Bekerja Berdasarkan Kode Etik Jurnalis dan UU Tentang Pers No: 40 Thn 1999. Liputan Indonesia, Berita Terbaru, Berita Utama
toko online zeirshopee
Nama

#BeritaViral,154,Advertorial,311,BAIS,5,Berita Utama,2037,Berita-Terkini,1164,BIN,9,BNNK,8,BNNP,5,Capres 2024,3,Covid-19,131,Destinasi-Wisata,66,EkoBis,379,Galeri-foto-video,151,Gaya-Hidup,119,Hak Jawab,4,Hoax / Fakta,5,Hobby,58,HuKrim,1312,Info Haji,19,Internasional,346,Internet,78,Kesehatan,512,Kicau Mania,21,KPK,6,Kuliner,14,Laporan-Masyarakat,402,Lindo-TV,114,Liputan Haji Indonesia,5,Liputan-Investigasi,371,Lowongan Kerja,3,Melek-Hukum,67,Nasional,1657,Olahraga,85,Opini Rakyat,157,Otomotif,12,Pemerintah,1087,Pendidikan,124,Peristiwa,609,PERS,3,Pilpres 2024,1,Politik,543,POLRI,1454,Pungli,30,Regional,3666,Religi,190,Sejarah,56,Selebritis,74,Seni-Budaya,88,ShowBiz,101,Technology,132,Tips-Trick,114,TNI,717,
ltr
item
Berita Utama, Informasi Terbaru, Kabar Terkini, Indonesia dan Dunia - LiputanIndonesia.co.id: Hindari Penuaan Dini, Salah Satunya Minum Pakai Sedotan dari 5 Kebisaan Buruk
Hindari Penuaan Dini, Salah Satunya Minum Pakai Sedotan dari 5 Kebisaan Buruk
5 Kebisaan Buruk yang Sebabkan Penuaan Dini, Minum Pakai Sedotan cepat tua
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVVp9BEWnoDd3KmLCJfdQT7dtaJfbUSSr77PKkY17djBWDncqAOpJkrdNAAaE6GEwDJLsle-iT4Yh0QZRWXzYGEr_Mc2eqkrxsJ1-j-JRf6WYwjgp8oy56LSWUA0-Ps6Hb3Mc7HO3LlaVvElTsk4hnqtzn2nBkz70dTj1ZVLpx7ev6x3RePzH_O5zPVA/s320/Salah%20Satunya.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVVp9BEWnoDd3KmLCJfdQT7dtaJfbUSSr77PKkY17djBWDncqAOpJkrdNAAaE6GEwDJLsle-iT4Yh0QZRWXzYGEr_Mc2eqkrxsJ1-j-JRf6WYwjgp8oy56LSWUA0-Ps6Hb3Mc7HO3LlaVvElTsk4hnqtzn2nBkz70dTj1ZVLpx7ev6x3RePzH_O5zPVA/s72-c/Salah%20Satunya.jpg
Berita Utama, Informasi Terbaru, Kabar Terkini, Indonesia dan Dunia - LiputanIndonesia.co.id
https://www.liputanindonesia.co.id/2022/08/hindari-penuaan-dini-salah-satunya.html
https://www.liputanindonesia.co.id/
https://www.liputanindonesia.co.id/
https://www.liputanindonesia.co.id/2022/08/hindari-penuaan-dini-salah-satunya.html
true
2214155929705458232
UTF-8
Buka semua Berita BERITA TIDAK ADA BUKA SEMUA BACA JUGA BALAS Cancel saja HAPUS Penulis NEWS HALAMAN ARTIKEL BUKA SEMUA Penting Dibaca.. BERITA UTAMA Arsip CARI SEMUA BERITA YANG KAMU CARI TIDAK ADA BRO.. Kembali saja.. Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content